IWAKIIZUMI SCHOOL
いわき泉スクール
COACH
水口 敬斗 （Keito Mizuguchi）
はじめまして。
BEAT AC FUKUSHIMA代表の水口敬斗と申します。
陸上競技を通して、何事にもひたむきに努力することができる選手育成を目指していきます。選手達にとってワクワクする活動になるように、頑張って参りたいと思います。
CLASS
U-9
-
コーディネーション
-
スキル
-
難易度
【プレ・ゴールデンエイジの終わり】
運動神経の基礎が出来上がるこの時期は、KIDSクラスの内容より少し難位度が上がり、
多種多様な動きをより多く取り入れ、様々なスポーツで活かせる運動神経を高めていきます。
楽しく運動神経を高めていくことに変わりはありませんが、ゲーム感覚で楽しく行うだけではなく、しっかりと走り方の基礎を学び、正しく走る技術を身につけていきます。
COURSE
1回 60 分
- スタンダードコース
-
月4回 （曜日固定）
8,800 円/月
SCHEDULE
月・水 /
土 /
読み込み中...U-12
-
コーディネーション
-
スキル
-
難易度
【ゴールデンエイジ】
運動神経の発達のクライマックスを迎えるこの時期は、新しい動きを即座に習得することができ、多様な条件に対してうまく適用する能力を身につけていきます。
U-9クラスと比べ、走的動作がより専門的になり、速く正しく走る技術を身につけていきます。
また自己表現の場を多く作ることで、自分の考えを積極的に伝えられるようにしていきます。
COURSE
1回 60 分
- スタンダードコース
-
月4回 （曜日固定）
8,800 円/月
SCHEDULE
月・水 /
土 /
読み込み中...
入会金として5,000円（税込）をいただいております。
その際にこちらからBEAT AC オリジナルTシャツを1枚と、かけっこ専用ソックスを1組お渡しいたします。
入会時に、上の表に記載してある曜日から、通っていただく曜日をご指定していただきます。
入会後レッスンに参加できない場合、ご都合の良い日で他の曜日のレッスンへ振替対応させていただきます。
- 対象
-
- U-9クラス
- （小学1年生〜小学3年生）
- U-12クラス
- （小学4年生〜小6年生）
- 定員
-
各レッスン定員12名
希望のクラス・曜日が定員に達している場合は、他の曜日をお選びいただくか、待機生徒となります。
既に定員に達しているクラスの確認は、お問い合わせフォームよりお問い合わせください。
- 時間 月・水
-
- (U-9)
- 16:00〜17:00
- (U-12)
- 16:00〜17:00
- 時間 土
-
- (U-9)
- 14:00〜15:00
- (U-12)
- 14:00〜15:00
- 場所
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〒971-8185
福島県いわき市泉町滝ノ沢３−１
いわき秀英グラウンド
ご不明な点などがございましたら、お問い合わせフォームよりお問い合わせください。
PROCESS
LESSON
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01.ウォーミングアップ
楽しみながら行えるゲーム形式でのウォーミングアップを行い、体を温めることとは勿論ですが、脳を意図的に活性化させることで、レッスンの「のめり込みとのみ込み」を高めていきます。
柔軟性や関節の可動域を広げていく他にも、コミュニケーション能力アップや、レッスンの一体感を出すこと、全体の雰囲気作りも目的としています。
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02.コーディネーショントレーニング
正しい走り方を身につけながら、神経系の関与が大きい、リズム・バランス・タイミングといった運動をうまく遂行する要素（調整力）を高めていきます。
前へ進むという動きだけでなく、複合的な動きをラダーやミニハードル、ボールなどを使用して行います。
様々なメニューの中から各クラスの目的によって、メニューや難易度を変えて行います。
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03.スキルトレーニング
「速く正しく走る技術」を身につけていきます。
腕振りや目線、姿勢といった速く正しく走るためのポイントを、ラダーやランニングドリル、スタート練習を通して身につけていきます。
最初はうまく感覚がつかめない子も、反復することで徐々にできるようになっていきます。
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04.スピードトレーニング
タイム測定や各チームに分かれてのリレーを用いて、走的能力を高めていきます。
メイントレーニングとして位置付け、子どもの走的能力を高めていくのですが、ただ走るだけでなく、各チームでミーティングを行う時間を設けることで、子ども達の考える力や協調性、コミュニケーション能力といった、これから必要になる人間力も高めていきます。
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05.総合的トレーニング
頭を使いながら、縦の動作だけだなく様々な動作を取り入れ、ゲーム形式で運動神経を高めていきます。心技体を成長させることも目的の一つで、月毎にによってメニューは異なります。自らやりたいという気持ちを引き出し、頑張った後の達成感を感じられるようにしていきます。
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06.スピーチ
レッスンの最後は1人ずつスピーチを行い、その日感じたことを言葉にしてみんなの前で発表します。
自分の想いを自分の言葉で相手に伝える能力を身につけることや、人前で緊張せずに話せるようにすること、相手の目を見て話せるようになることが目的です。
話を聞く側も、人の話を静かに聞く、目を見て話を聞くことなどの力を養う時間になります。
MEMBERSHIP
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STEP 1 レッスン体験申込み
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STEP 2 レッスンへ体験参加
-
STEP 3 コースを選択して
入会申込み
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STEP 4 初回レッスン日を
連絡
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STEP 5 レッスンスタート
レッスン体験申し込み
ENTRYACCESS
いわき泉スクール
〒971-8185
福島県いわき市泉町滝ノ沢３−１
いわき秀英グラウンド
雨天の場合も、体育館を利用してレッスンを行います。詳しくは、無料体験会終了後にパンフレットをお配りさせて頂き、それを元にご説明させて頂きます。
